Virginie Bonomo Diététicienne à Sète

Chaque personne, à un moment de sa vie, peut avoir des problèmes de poids et se retrouver devant une simple prise de poids ou situation de surpoids ou d'obésité. Parfois un rééquilibrage alimentaire, de nouveaux rythmes de vie suffissent mais c'est surtout une écoute plus attentive de vos sensations alimentaires qui doit vous guider vers votre nouvelle alimentation saine. Stop aux régimes alimentaires, aux interdictions et aux compléments alimentaires.Comprendre votre comportement alimentaire que ce soit pour perdre du poids, retrouver un équilibre alimentaire ou des habitudes alimentaires plus saines est un processus qui nécessite une aide venant du professionnel de la nutrition qu'est le diététicien nutritionniste diplômé.