Estelle-Alice Bouras Diététicienne à Clermont

Réapprenez à écouter votre corps ! Mon accompagnement se concentre sur vos sensations alimentaires, pas sur les calories ou les grammages. Je vous aide à retrouver un équilibre alimentaire durable, à reconnaître la faim et la satiété, et à choisir des aliments qui vous font du bien. Chaque suivi est personnalisé selon vos objectifs : perte de poids, amélioration du confort digestif ou gestion de votre alimentation au quotidien (en cas de diabète par exemple).